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La importancia de los carotenos y 3 recetas

Seguro que muchas veces habéis oído hablar de los carotenos, sobre todo cuando se acerca el verano y nos empezamos a exponer más al sol. Pero muchas veces no sabemos bien qué son o cómo incorporarlos a nuestras dieta más allá de las zanahorias.
adminirene
23 de junio de 2022
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Malo para el planeta pero… ¿Y para ti?

En el Centro Comercial El Boulevard estamos inmersos en la campaña Re-Fashion.  ¿En qué consiste?  En concienciarte acerca de lo importante que resulta, tanto para ti como para el planeta, que consumas moda con criterio.
adminirene
2 de junio de 2022
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Receta: Tarta de San Prudencio

El 28 de abril se celebra San Prudencio, patrón de Araba. Como ocurre con todas las festividades, esta también tiene sus platos típicos, como los caracoles y los perretxicos. Pero San Prudencio también tiene su dulce: la tarta de San Prudencio. Se toma fresquita, por lo que entra muy bien después de cualquier comida.
adminirene
27 de abril de 2022
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BIENVENIDOS AL MARATÓN INTERNACIONAL MARTÍN FIZ 2022

Una vez más bienvenidos al Maratón Internacional Martín Fiz y, una vez más quiero agradecer al Centro Comercial El Boulevard de Vitoria-Gasteiz su compromiso con el evento, desde que nació el Maratón Martín Fiz “El Boule” en lo bueno y en años como el de la pandemia y en este con la guerra en Ucrania siempre ha estado ahí: APOYANDO.
adminirene
13 de abril de 2022
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5 PRENDAS PARA EVENTOS QUE PUEDES LUCIR EN TU DÍA A DÍA | INMA ESPIZUA

Por fin llegó la primavera y con ella nuestra época favorita del año para celebrar eventos. Seguro que ya tienes en mente una comunión, una boda, un bautizo, una cena especial…y aunque tienes ganas de ir lo que no te apetece tanto es escoger modelito, me equivoco? Te gusta salir de compras para elegir tus looks de trabajo y tiempo libre pero escoger tu outfit para una ocasión especial son palabras mayores. Esto es lo que me comentáis muchas de vosotras muy a menudo así que he decidido escribir este…
adminirene
7 de abril de 2022
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VITORIA-GASTEIZ, CIUDAD DEPORTIVA

En el post del mes pasado os hablamos del privilegio que es vivir en una ciudad con un anillo verde y de las posibilidades que ello nos da a la hora de practicar deporte. Al hilo de eso, en el post de este mes os queremos hablar de Vitoria-Gasteiz como ciudad deportiva. Y no es que lo digamos nosotros, es que en 2018 se impulsó una propuesta para convertir Vitoria-Gasteiz en Ciudad Europea del Deporte. No solo eso, igual hay gente que no lo sabe, pero, antes de la pandemia…
adminirene
30 de marzo de 2022
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5 TENDENCIAS DE MODA PARA EL DÍA A DÍA | INMA ESPIZUA

¡En esta época no hay nada mejor que darle un toque de color y moda a nuestro día a día! Y es que, a pesar de que últimamente no podamos salir en exceso o acudir a eventos continuaré es importante cuidar nuestra imagen para conseguir mejorar nuestro estado de ánimo y sentirnos mejor que nunca con nosotros/as mismos/as. Por ello voy a proponeros algunas de las tendencias que vienen pegando fuerte para la próxima temporada. De esta manera podréis aprovechar lo que queda de rebajas para haceros con prendas para seguir utilizando…
admin
23 de marzo de 2022
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DEPORTES QUE SE PUEDEN PRACTICAR EN EL ANILLO VERDE DE VITORIA

Tenemos la suerte de vivir en una ciudad que está rodeada por un anillo verde y que, además, es llana. Eso nos permite no solo poder dar largos paseos, sino practicar deporte al aire libre, disfrutando de la naturaleza. En el post de este mes queremos proponeros una serie de deportes que podéis practicar aprovechando el anillo verde, sea cual sea vuestro nivel de forma física. Además, los podéis practicar en solitario, en pareja, en familia o con amigos. Marcha nórdica o nordic walking Nordic walking o marcha nórdica es…
admin
16 de febrero de 2022
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3,2,1… CÓMO SE HIZO – CAMPAÑA MODA PRIMAVERA

A estas alturas ya estoy disfrutando del resultado.  Hoy por la mañana he recibido las fotografías del shooting de la campaña de primavera que con tanto cariño hemos trabajado a lo largo de muchos días.  Por este motivo he pensado que podría resultarte interesante saber cómo se hace. ¿ Te apetece?  Vamos allá. Comenzamos organizando un concurso con el objetivo de elegir dos personas que se convirtieran en la imagen de la campaña.  Recibimos varias candidaturas y aquí dio comienzo mi primera tarea:  elegir a los afortunados.  En este apartado…
admin
16 de febrero de 2022
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